なかなか眠りにつけないときに試してほしい”思考を現実から離して夢に誘導する”こと。
どうしても、寝れないときってありますよね。
昼過ぎまで寝てたとか、仕事のことが頭から離れないとか、明日が楽しみとか、ブログのことを考えてしまうとか。。
理由はどうあれ、布団に入って一時間二時間と寝れないのは辛いもの。
みなさんも長いこと生きてれば、ストレスも感じるし、寝れないことも１度や２度ではないはずです。
明日が何もなければ、寝ないってのも手なのかもしれないけど、そんな日はあまりこないですよね。
私はそんなときこうしてます。
思考を現実から離して、夢に誘導する。
ん？
今から、寝れないときに試してほしい３っのことを紹介します。
-
旦那以外の男と楽しい妄想をする。
いや、旦那でもいいんですけどね笑
でもそれは現実なので。夢にまではちょっといいかな（・・；）ｗ
まず、なぜ寝れない時に妄想がいいのか。
現実に近いことだと、起きているときと同様頭がフル回転し、あれこれ心配になってきます。
「あれ、準備したっけ」
「明日までにあの仕事片付けて・・」
「あ、あの服洗濯してない・・明日着ようと思ったのに・・」
・・・寝れねー。。となるわけです。（どうでもいいことほど頭の中でぐるぐる離れない！）
しかし、現実とかけ離れ、かつ幸せな妄想であれば、自然と夢の中になり気付けば朝になっているはずです。
。。。ｚｚZ
「あなたの隣には竹内涼真がいて、実は従兄弟でした。
今まで妹のように扱われていたのに、高校卒業の日。大学生の涼真が突然家に来て・・・「伝えたかったことがあるから、今日泊まってもいい？」と。」
この先は、夢の中でお楽しみください笑
私は、誰かかっこいい俳優を決めて、適当な設定を作って話を進めていくと、自然と夢の中です。
（バカって幸せでいいですね）。。。おい笑
-
頭のつぼを押しながら、極上エステをしてもらっている妄想をする。
寝れないときは、だいたい目がぱっちりしていることが多いですよね。
筋肉が緊張してしまっているので、目の回りと顔回りのつぼを押してほぐしてあげると目のぱっちりもいつしか緩まってトロンとしてくるかも。
わたしが押しているつぼ紹介しますね。
- まずはベットの上で仰向けに
- ここは最高のエステサロンだと妄想する(一番大事ここ)
- 両手の親指で眉の上に押し上げる①
- それを中心からこめかみまでゆっくり押す
- こめかみまできた親指をその場で3回回す(1、2、3と数える)
- 人差し指で頬骨の下あたりを上に押し上げる②
- それを中心からこめかみまでゆっくり押す
- こめかみまできた人差し指をその場で3回回す(1、2、3と数える)
- 自分の両手をカップル繋ぎにして、頭の中心をぐぐっと押しながら挟む③
- それを顔から頭のてっぺんまで３回くらいに分けてゆっくり挟む
・・・そんなことをしてたら、ほ～ら眠くなってきたでしょう。zZZ
書いてる私が一番眠い笑
※上記のやり方には何の根拠もありません。笑
つまり！大事なことは、思考を停止させること！です。
羊が一匹、羊が二匹と数えているとだんだん眠くなるのと一緒ですね。
考えるな！考えるな！と頭に言い聞かせても無駄なので、違う夢を妄想することによって、思考を停止させるのです。
-
シンプルに寝る前にストレッチ
上の２つをやってみた方。ありがとうございます。笑
このままでは、ベットの上でもがいているヤバイやつになってしまうので、どうしても寝れない場合は、動いて疲れてしまいましょう作戦。
私がやっているストレッチを紹介します。
- まず、首・背中・脇腹・内腿あたりを気持ちよく伸ばしましょう。
- 腕立て伏せ10回
- 腹筋10回
- スクワット10回
以上。普段何もしてない私はこれだけでも死ぬように疲れます。
この後は、水を一杯のんで、ベットへ倒れこみます。
おやすみなさい。。
-
上の３つやっても寝れない場合は
寝ない。
明日は残念ながら寝不足でしょう。
しかし、明日はさすがに寝れますよ。
最後までありがとうございました。
※参考になりません。というコメントは受け付けておりません笑
日々忙しく働いている方に、心地よい睡眠がとれますように。。
おやすみなさい（ー。ー）ｚｚZ
主婦の味方！家に必ずあってほしいおすすめの"冷凍食品"。
こんにちは。あんちょびです。
忙しい朝のお弁当や、仕事後の夕食。
忙しいお母さんお父さん、いつもおつかれさまです。
そんな、忙しい毎日の助けになるのが"冷凍食品"。
賞味期限も長いし、何かと便利ですよね。
私は、家に必ずある冷凍食品があります。
買い物なんて毎日行けないし、
あ～今日買い物行かないとおかず何もないな～ってときありますよね。
そんな時パパっとおかずができちゃう優秀な冷凍食品を紹介します！
冷凍餃子です！
必ず家にストックしています。
50個入りと大容量のものもありお得！
冷凍のまま調理できるのが、なんといっても時短で楽なんですよねー。
普通に焼き餃子にしてもいいのですが、鍋に入れて水餃子風にも！鍋のだしと一緒にたべる餃子とっても美味しいですよ！
ただ鍋に冷凍のままポイっといれて、5分ほど沸騰させとけば完成。
簡単冷凍餃子レシピ
知っとるわ！って人も多いと思いますが、私のやり方を紹介します～。
フライパンを温め油をひく。
- 冷凍餃子を並べて1分ほど中火で焼く。
- 水を餃子の半分ちょい下くらいまで入れて、蓋をする。中火)
- 3分～5分放置
- 水が大分少なくなったら、蓋を取り蒸発させる
- ヘラのようなもので、餃子をフライパンからはがす
- 中火を少し弱めて1～2分焼く(餃子内の水分を飛ばすイメージ)
- 裏面がいい感じに焼けたら、フライパンを濡れた布巾の上にのせる(フライパンを冷ます)
- フライパンをお皿にひっくり返して完成！！
それに味噌汁とご飯があれば、もう夕食よくないですか？笑
一品じゃだめよ～っていう優秀ままさんもいると思いますが、たまにはそんなんでもいいんですよ。野菜入ってるし。うん。
毎日頑張ってるんだから、力を抜いていきましょう～！
餃子食べたくなってきた♪
他にも便利な冷凍食品はこちら▽
和牛100％ハンバーグ８個入り！
【送料無料】究極のひき肉で作る 牛100% 和牛ハンバーグステーキ 200g×8個入り (プレーン２００ｇ)
王将のチャーハン３種類１２袋セット！
セブ島に行く前に知っておきたい基本情報から、知らないと損する情報までを紹介します！
こんにちは。あんちょびです。
今年の夏どこへ行くか決まりましたか？
せっかく長い休みをもらったら、海外にでも行きたくなりますよね。
サイパンやグアムは行ったことあるし、他に近くて安い南国なところないかな～と思っているあなた。
日本から、５時間ほどで行けるセブ島はいかかですか？
セブ島は一年中常夏で、３泊４日で十分楽しめるため、人気な南国地となっています。
行き前に知っておきたい情報をまとめました！参考にしてみてください♪
日本からセブ島までの飛行時間は？
セブ島は成田国際空港・関西国際空港・中部国際空港から、直行便が出ています。
直行便であれば、飛行時間約５時間です。
乗り換えも安く提供されていたりしますが、10時間ほどかかることもあるので要注意。また、経由地として、マニラ・中国・台湾がありますが、マニラは危険なので個人的には経由しない方が望ましいです。
ズバリ！セブ島のベストシーズン
明確な雨季はなく、年間を通して穏やかな気候です。
晴れ間が多い時期は、１月中旬～５月中旬で観光にはベスト。
７月～１０月は台風が多く、６月～１２月はスコールが多め。
気温は常に２８度前後。東京の８月と同じくらいの気温となります。
セブ島の通貨
通貨はフィリピン・ペソ（P）
１P＝約2.14円（2019年4月現在）
ミネラルウォーター500ml＝15P（約32円）
タクシー初乗り＝40P（約85.6円）
日本に比べて物価が安い！セブのローカルな場所であれば、500円でおなかいっぱいに。
ホテルも、豪華なリゾートであっても比較的にリーズナブルに泊まれることもあり、プチ贅沢だってなんのその！
また、交通費も安く、タクシー等を多く利用すると思いますが、現金なので、少額紙幣をたくさん持っている方が良いです。
両替するならどこがお得？
レートがいいのは順に街なかの両替所→ショッピングモールの両替所→空港両替所ですね。
しかし気を付けたいのが、レートが良すぎる両替商は、渡す時に少なく渡されたりすることもあるので、要注意！（自分でも計算して確認しよう）
セブ島の危険な場所は？対策は？
フィリピンは一般市民でも、銃を所持・携帯できます。
そのため、強盗でも銃器犯罪になるケースがある。
セブ島の危険地域
マキシロム通り（マンゴー通り）
マニラではリサール公園、チャイナタウン、マビニ通り
子どもでもグループに囲まれ財布等を盗みにくることもあるので、要注意。
セブ島での被害を避けるためには
- 貴重品や現金はむやみに持ち歩かない
- 一人行動は避ける
- 日本語で話しかけてくる現地人に注意
- 夜間の外出は避ける
- 被害にあったら抵抗しない
セブ島の疑問答えます！Q＆A
- 水は飲める？
ホテルの水道水は絶対に飲んではいけません。
ミネラルウォーターを買いましょう。
- トイレは日本と違う？
一般的には洋室だが、和室のようなしゃがまくてはできないことも。。
トイレットペーパーがないことが多いので、ポケットティッシュは必須。
使用したティッシュはゴミ箱へ捨てましょう。
- チップは渡したほうがいいの？
フィリピンにはチップが必要です。
荷物を運んでもらった＝１０P
タクシーの会計＝運賃の端数を切り上げ
レストラン＝１０％（加算されていない場合）
最後に
いまだに危険な場所があるフィリピンですが、私は以前女子２人で２０代前半に行きましたが、ぼったくられることも、盗みにあうこともありませんでした！
安全な日本と比べたら多少怖いですが、注意を払って観光していれば問題なく楽しることでしょう。
また、女子旅で、また子どもができたら家族みんなで行きたいなと思っています。
必要そうな情報があれば追記していきます。
最後までありがとうございました。
治安は大丈夫？女子２人で、フィリピンのセブ島に行ってみた。安全で楽しいおすすめスポット紹介！
こんにちは。あんちょびです。
フィリピンといったら、有名なところで、セブ・マニラなどを思い浮かびますよね。
セブは語学留学などで行く方も多いイメージですが、マニラとイメージと言ったら。。
検索で、”マニラ”と調べると、必ず、治安 危険 とでてきます。
実際は、十年ほど前と比べると、格段と改善しているようです。
しかし、女の子だけの旅行となると、不安になることもあると思います。
現在も、フィリピン全体危険レベル１となっています。(2019.3現在)
レベル１とは、十分注意してください。となっています。
マニラでは、今でも危険な事件がありますので、マニラに降り立つのは控えましょう。
そこで、私たちが行った安全で楽しめるセブの旅をご紹介します！
※しかし、海外に行ったら、気をゆるめ過ぎてはいけません。
日本人というだけで、スリに狙われたり、ぼったくられたりすることがありますので、
パスポート・お財布等は上着の中に入れるなど、しっかりと注意は必要です！
１ アイランド・ピクニックツアー
マリン・アクティビティを楽しみたいなら、このツアーがおすすめ！
バナナボート・シュノーケリング・シーウォーカーなどなど楽しみがいっぱい！
朝から、夕方まで一日楽しめるツアーです。
私は、HISのツアーを申し込みました。
会社はどこでもいいと思いますが、日本で、ツアーを申し込んでおきましょう。
ホテルまでの送迎と日本人のスタッフが、ガイドしてくれるので安心です。
お昼は、太陽の下でピクニック！セブ島ならではの料理が並び、”南国”を感じることでしょう。
アクティビティは当日時間があれば追加することもできるので、時間いっぱい遊ぶもよし、浜辺でゆっくり過ごすもよし。自分に合った楽しみ方を選べます。
また、日本人ガイドはキレイな海辺を背景にたっくさん写真を撮ってくれることも！
素敵な思い出がたくさん残りますね。
２ ジンベイザメシュノーケリングツアー
セブ島といったら、ジンベイザメツアーが人気！
目の前で一緒に泳ぐジンベイザメは圧巻。丸呑みされてしまいそうな迫力は、この旅一番の思い出になること間違いなし。
このツアーもHISで予約できますので、出発前に予約しておきましょう。
送迎、日本人ガイド付きなので安心して楽しめます。
このツアーは一日かかるので、丸一日空けておく必要があります。
３ マーメイド＆フォト
女子旅必見ですね。よくSNSでみかけるマーメイドの衣装を着て、キレイなビーチを背景に写真を撮りまくれるツアーになります。
撮影後は、プール＆ビーチで遊べます。
子ども用もあるので、家族で撮っても楽しく、思い出になりますね。
４ Jパーク・アイランド・リゾート＆ウォーターパークセブ
セブ最大級のウォーターパークがあるホテルです。
ここには、5か所のプール・レストラン＆バー・スパ・カジノなど楽しみがいっぱい！
朝から夜までホテル内だけで、十分なほど施設が充実しているため、安心・安全で子供も満足！
プールではしゃいだ後、スパで癒されて、プール内のバーで呑んだ後、夜はカジノで遊ぶ。こんな素敵な一日をすべて一つの場所でできるのがここの魅力です。
日本語スタッフも在住しています。
夜も楽しみたいならここ！▽
５ サンセットクルーズ＆船上ディナー
むやみに夜出歩くのは、控えた方がいいとされるフィリピン。
しかし、ツアーであれば安心！
海外に行くと必ず行ってしまうディナークルーズ。日本ではなかなかできない贅沢を旅行のテンションでしてしまいますよね。
飲み放題も付いていて、シャンパンを飲みながらサンセットを見る。そんな幸せ味わってみたくないですか？
６ その他
そのほかも教会や、歴史ある要寒も訪れると、より一層セブを感じられることでしょう。
交通手段はすべてホテル→観光スポットまで、直行でタクシーを使うことをおすすめします。
少し多めの金額を渡して、教会を観光する少しの間待っててもらって、次のスポットへという使い方もできます！
セブ島を観光していると、至る所にニワトリ・羊・牛たくさんいます。
自然と共存しているセブ島は、日本とは全く違い、セブにとっては日常でも私たちにとっては、非日常でとても刺激を受けました。
そんな文化の違いを身を持って体験できるのは、海外旅行のいいところですね。
セブに行って気を付けたいこと
- 夜はなるべく出歩かない
- 外出はなるべくツアーを予約する
- 交通手段はホテルから目的地までタクシーを利用
- 日本語を話す現地の人には警戒する
- 露出の多い格好は控える
最後に
私は６日間セブ島で観光しましたが、危険な目には一度も合いませんでした！
気を緩めることはいけませんが、警戒しすぎても面白くありませんよね。
しかし、旅行を全力で楽しむためにも、上記のことを気を付けて、安全の範囲内でセブ島を満喫しましょう！
おすすめは、ホテルをいつもよりグレードアップして、一日一つのツアー等を予約して、基本はキレイな贅沢ホテルでゆっくりするのが、安全で幸せな旅行になること間違いなしです！
セブ島を検討している方、決して怖いと思って行くのをやめてはいけません！
絶対後悔しない旅になると思うので、是非訪れてみてくださいね。
フィリピン旅行に最高の思い出だけを残して帰ってこれますように・・
では、いってらっしゃい♪
葛飾区でお花見するなら、歴史と風情ある"柴又"へようこそ！
こんにちは。
もうだいぶ、日も長くなり、厚いコートも必要ない季節になりましたね。
今日は、地元の柴又帝釈天へ行ってきました。
ここへは、毎年初詣で来ていて、
もう10年以上になります。
その時は屋台やおみくじや初詣やらと、人が多くいるのですが、
それ以外の日は、人も特別多くはなく、
桜も咲いているだろと、旦那と二人でお出かけしました。
帝釈天参道には、おせんべいやお団子とそばやと昔と変わらない姿があります。
ここを抜けると柴又帝釈天が見えてきます。
柴又は、寅さんが有名ですね。
お土産や寅さん記念館行ったりと好きな人は行ってみてもいいかも。
お昼はこの通りの、お蕎麦屋さんへ。
▲鴨せいろ
鴨美味しいだしがとっても出ていて、最後まで美味しくいただきました。
しかも値段がなんと、1,200円！天せいろも！
大きい海老だったのにー！値段も優しめ(^-^)
食後は同じ通りの草団子を。
食べ歩きってなんだか楽しいですよね。
柴又帝釈天を出ると土手があります。
天気の気持ちいい日の土手は最高です。
土手沿いにある、柴又公園。
桜の木は5本～10本くらいとそんなには多くはありません。
しかし、人もそこまでいなく、子供連れの家族が楽しそうにピクニックをしているのがちらほら。
上野公園や、代々木公園はそりゃー、素敵な桜並木ですが、
人がまぁいますよね。
それは勘弁って方は、柴又いいかもしれないですよ。
帝釈天参道をぷらぷら食べ歩きして、柴又帝釈天でお参りをして、
桜の下で写真を。
わたしは十分満喫しました。
これじゃー花見にならん！っていうコメントは受け付けておりません。笑
柴又帝釈天アクセス
京成線【柴又駅】から徒歩３分。
京成バス【柴又帝釈天】からすぐ。
柴又帝釈天駐車場
柴又帝釈天の近くに有料駐車場が設けてあります。
営業時間：９時～１６時（平日）～１７時（祝祭日）
料金：１５分１００円
最後にお家で、
柴又で買ったとらやの草団子で一息。
いい休日でした。
みなさんにも良い休日が送れますように。。
結婚のお祝いのお返し"内祝"。お忙しいあなたのために選びました。
この度は、ご婚約またはご結婚、誠におめでとうございます。
わたしたちは、昨年ハワイで結婚式を挙げました。
親族のみの規模の小さい結婚式。
親戚全員ハワイまで参加するのは難しいですよね。そのため、帰ってきてから、たくさんの方から、結婚のお祝いを頂きました。
頂いたからには、必ずお返しが必要になります。
お返しを探すのに少し手こずったので、これから結婚を控えている人には同じように悩んでほしくなく、おすすめな商品まとめてみました。
結婚内祝いについて
披露宴をしなかった場合や、出席できなかった方から、結婚祝いを頂いた場合に贈る内祝い。
頂いたら、すぐ送るべきなのか、金額は何割返しが常識なのか・・・
初めてなので、疑問がいっぱいで悩む方も多いのではないでしょうか。
しかも、平日は仕事で行けないし、近くにデパ地下があるようなところもないし、
車もないし・・・
お祝いを頂くなんて、とっても嬉しいことなのに、
こんなに悩むなら、いら・・
と、そんなことにはならないように、感謝の感情のままサクッと送ってしまいましょう！
まずは、相手に失礼のないように常識を抑えましょう。
結婚内祝いを贈る時期
まず贈る前に、いただいたらすぐお礼を言いましょう。
直接ならその場で、郵送や人づてなら、電話やメールでもいいでしょう。
一般的に、内祝いの時期は一か月以内が目安です。
やはり、時間をあまり置かないほうがいいでしょう。
結婚内祝いの金額の目安
- 目下の人の場合
お祝いと同額程度がマナー。
金額の８割くらいでもいいと思います。
- 上司や親族に高額なお祝いを頂いた場合
半返しはかえって、お相手は恐縮させてしまうことがあるので、三分の一程度で十分です。
その代わり、手紙やご挨拶をしたり、感謝の気持ちは忘れずに。
- 連名で頂いた場合
職場の方など、複数の人から連名で頂くこともあるかと思います。
その場合、その金額の半分程度を、人数で割り、個々にお返しをするのがマナーです。
おすすめ商品とは
やはり上記の金額をお返しするとなると、最低１万円～２万円と、高額となることが多くなります。
あまり家の近くでは、適したものが売っていなくて、何軒もはしごして、結局都心のデパ地下へ行って、くたくたになる。。ってことが。
そして、お祝いを頂ける時期は、人によってさまざまです。
その都度、都心へ行って買いに行くとなると、平日は仕事、土日はお返し探しで、思っているより、この時期は疲れました。。
また、土日で見つからないと、また来週となり、贈る日がまた遠のいてしまいます。
しかし、せっかく頂いたお祝いを無下にはしたくなく、しっかりとした喜ばれるものを贈りたいとなると、とっても時間がかかってしまいます。
そこで、とても助かるのがネットショップです。
金額も明確で、商品を持って帰ってきて、贈る作業がなくなり、とっても便利です。
お店から直接お返しすることは、決して失礼なことではありません。
むしろ、バリエーション豊富の中から選べ、時間をかけず、速攻で贈れるメリットがあります。
- お祝いが一万円の場合
【3,000円相当】写真とメッセージを入れられるカステラセット！
適度な量で、お年寄り夫婦から、若者まで愛される定番！
出産 結婚の内祝い（お祝い返し） に人気のお菓子ギフト なだ万 抹茶とプレーンカステラのセットA 洋菓子詰め合わせ 写真入り・名入れメッセージカード (AD)
【5,000円相当】珍しい産地直送千疋屋のフルーツタルトアイス！
子供のいるご家族へのお返しに最適♪
産地直送グルメ ( 銀座千疋屋 ) 銀座フルーツタルトアイス ( 701-7028r )
写真とメッセージが入れられて便利！可愛いカップケーキは人気商品です！
出産 結婚の内祝い（お祝い返し） に人気のお菓子ギフト フレンチカップケーキ 写真入り・名入れメッセージカード (AD)
- お祝いが三万円の場合
【15,000円相当】誰もが知っている今治タオル！
意外と自分ではあまり購入しないので、もらうととっても嬉しい！
【15,000円相当】お返し用ギフト！写真もメッセージも入れられて、これ一つですべて叶う！
結婚 内祝い 3万円 の お祝い返し に｜ 赤ワイン ギフト ＢＯＸ バーム＆ コーヒー ｜ カタログギフト 7800円コース付
【10,000円相当】上記の類似商品です。
- お祝いが十万円の場合
【50,000円相当】
最後に
気持ちがこもって入ればなんでも喜んでもらえるものですが、
選ぶほうは、少しでも喜んでくれるものを、少しでも使えるものをと
いろいろと考えてしまいますよね。
写真やメッセージ入りギフトは、気持ちが伝わりやすく、
また、ちょっと写真だけ送るのは恥ずかしいけど、って方もあまり抵抗なく送れますよ。
あんまり、悩まずに、さっと決めちゃいましょう。
大切なのは気持ちです！
これから結婚を控えているすべての人に、幸せで最高に楽しい新婚生活が送れます様に。
最後までありがとうございました。
"最高の休日の過ごし方"母の日のプレゼントに最適な幕張の日帰り温泉ツアー！
こんにちは。あんちょびです。
なんだか温かい日が続いたり、桜の開花宣言があったり、もう春を感じますね。
そんな天気のいい休みの日、家でごろごろだけではちょっともったいないですよ。
美味しいランチ食べて、お買いものして、露天風呂入ってゆっくりして・・・
なんてことができたらいいな～と思いません？
できます！！笑
東京ベイ幕張の湯ったり日帰りプランをご存じですか？
ランチ＋露天風呂＋お部屋がついて、なんと５，０００円！
近くに幕張アウトレットもあるので、午前中や、お昼食べたあとにでも、ふらっと歩いて行けて、お得にお買いものもできちゃいます！
彼女さんのプレゼントに、母の日の贈り物にもとっても喜ばれること間違えなし！
わたしは、特に何にもない日から、特別な日まで、休みが合えば行きまくってます！
通算30回くらい行ってますね。
リピーターが本当に多い！！
旦那はもちろん、友達も気に入ってます。
具体的にはどんなものか紹介しますね。
ホテルの詳細
アクセス
アパホテル＆リゾート〈東京ベイ幕張〉
海浜幕張駅から徒歩５分！
無料送迎バスもありますので、上記のアクセスをご確認ください。
私はいつも車で行きますが、電車でも行けますよ♪
選べる豪華ランチ
４つの店舗から選べます！もちろん料金はプランに入っています♪
※追加メニューやドリンクはお店によって＋料金となります。
※ホテルとは別に予約が必要です。
１ 鉄板焼き七海（地下1階）
前菜・焼き野菜・選べるお肉（フィレ等）・ご飯・香の物・お味噌汁・食後ドリンク
と盛りだくさん！
通常のコースでも十分なのですが、わたしは＋1000円でレディースコースにしています。
レディーコースにするとドリンク、季節のお魚料理、スープ、季節のデザートが追加されて、とってもお得！
これぞ幸せ～って感じです。
※写真はレディースコースです。
２ ダイニング＆バー クルーズマクハリ（50階）
イタリアン＆スイーツバイキングが楽しめる。
なんといってもここの魅力は、50階から眺める景色！
素敵な景色を眺めながら、バイキング♪
お友達や、お子さん連れも満足ですね。
ディナーもあるので、５０階からの夜景を見られるのもここの特権！
３ Cafe＆ピッツァ＆パスタ＆BAR MOMOCAFE（１階）
お好きなピッツァまたはパスタ＋特製サラダ＋ドリンク
あつあつの焼きたてピッツァは見逃せない！
どこのお店も美味しくて迷っちゃいますね。
４ ビュッフェレストラン ラ・ベランダ（１階）
ランチビュッフェです。
開放的なプールサイドにあり、明るい光が差し込む、楽しい雰囲気。
美味しい焼きたてパンに、食べ放題のデザートに、ついつい食べ過ぎちゃう♪
何度入ってもOK！ゆったりくつろげる大浴場！
ホテル併設の３っの大浴殿（４８個）の浴槽を楽しめる！
- 玄要の湯
４階にあり、一歩外に出ると、都会にいることを忘れるような開放的な、露天風呂。
お腹いっぱい食べた後に入る露天風呂は、格別です。
こんな幸せでいいのかな・・・と思ってしまうはず（＾＾）
営業時間：１４時～２６時
- 飛翔の湯
１階にあり、準天然温泉や、サウナ、石風呂、露天風呂とバラエティーに富んでいて、とっても楽しい！
一旦午後２時で閉まってしまうので、食前か、食後すぐに行かないと！
ここは人工温泉が唯一あるので、身も心も癒されたい方はおすすめです。
営業時間：５時～１４時 １９時～２６時
- 若紫の湯
女性専用のお風呂と露天風呂。
女性のために作られたため、アメニティーも豊富で、何よりおしゃれ！
友達と来たなら、楽しめること間違いなしです。
営業時間：１４時～２６時
部屋でゆっくりお昼寝タイム
１２時から１８時まで（２０時までの無料延長がある日も）ゆっくりホテルの部屋でくつろげる！
昼寝するもよし、読書するもよし、WiFiもありネットするもよし。
自分の時間を十分に楽しめます。
時間が余ったら近くのアウトレットへGO！
なんと、この東京ベイ幕張ホテルの近くには、幕張アウトレットが！
歩いて行けるので、少しの運動がてら、ふら～っと立ち寄っても◎
近年リニューアルしたばかりなので、ほしかったものがお得に手に入るかも！？
こちらから予約できます↓↓↓最安値でポイントもたまるのでお得ですよ♪
※”プラン一覧⇒日帰り”で検索してみてください（＾＾）
最後に
どうですか？
私が好んで、ここに通っている理由が分かっていただけたでしょうか。
※東京ベイ幕張からは、なんのPR料ももらっておりません泣笑
今度の休日、一日空いてるけど何しよっかな～と思っているあなた、
デートがマンネリ化していると感じているあなた、
母の日になにかプレゼントしたいと考えているあなた。
是非喜ばれると思いますよ。
美味しいもの食べて、お風呂入って寝る。
これ以上幸せなことないと思いませんか？
これを見て行ってくれた方がいたら、是非コメントをお待ちしてます。
最後までありがとうございました。
台湾行く前に知っときたい！基本情報から得するネタまでズバっと紹介！
こんにちは。あんちょびです。
台湾は、日本との時差マイナス１時間と、とっても身近に感じる国ですね。
３連休あったとき、国内もけっこう行ったし、海外でも行きたいなーと思うことありませんか？
でも、３連休じゃ遠くへ行けないし・・
と、思ったら、やっぱり台湾か、韓国か、香港・・と近くの国を考えますよね。
初めての海外で、台湾を選ぶ方も多いのではないでしょうか。
そこで、初めての海外or台湾の方は、是非行く前に下記のことチェックしてください！
知らないと恥ずかしい？基本から、得するネタまで紹介しちゃいます。
日本と台湾間の歴史
日本統治時代
1895年4月17日
日清戦争の下関条約により、台湾が当時の中国より、日本のものとなった。
↓
1945年10月25日
第二次世界大戦のポツダム宣言によって、台湾が日本から中国に返還された。
台湾が日本から返還されてから、７５年。そのころをよく知るご老人もまだいらっしゃいます。それでも、日本人に対して、優しく接してくれて、とてもいい国ですね。
台湾ベストシーズン
祝祭日（2020年）
１月１日・・・開國紀念日
１月下旬から２月中旬の５日間・・・春節（旧暦の正月）
※2020年は1月24日～1月30日（正式には12月発表予定）
※店や飲食店など休みになるとこが多いので注意しましょう！
２月８日・・・ランタン祭り
６月２５日前後５日・・・端午節 ドラゴンボートレースが開催
１０月１０日・・・國慶節（中華民國誕生の記念日）
１０月２５日・・・光復節（戦後日本が台湾を返還した日）
春節はさけて予定を立てるといいですね。せっかく行ったのにお店が休みだったらショックですよね。
気になるのはやっぱり、ランタン祭り！今年はもう終わってしまいましたが、毎年ありますので、安心してください。
私も来年絶対行きたいので、カレンダーに記入済みです笑
季節
暑さをしのぎやすい10月～5月がBEST！
冬は南部、春は北部が、心地よくておすすめです。
台湾の通貨
通貨はニュー台湾ドル（NT＄）略：NTD
現地では通常、元・圓と表示している。
口語では、塊ｸｧｲと呼ばれたりする。
NT＄＝3.58円（2019年3月現在）
両替するにはどこがお得？
私は現地に行って分からなくなるのが怖いので、日本の空港でしていっちゃいますが・・
レートは銀行が最もよい！
台湾の空港の銀行なら、休日も営業しているので助かりますね。
しかし深夜到着の方とかは、もう閉まっているので、日本で替えるのが安心で楽かも。。
基本的に手数料がかかるので、まとめて両替しましょう！
ATMの使うには注意！
現金をあまり多く持ちたくない人は、便利な国際キャッシュカード。
海外でむやみやたらに使うのはちょっと怖いですよね。
なので、きちんと提携のATMを使いましょう。銀行、MRT駅、コンビニなどに設置してあるものは大丈夫でしょうが・・
PLUSもしくはCirrusの青いマークがあるか確認して！
[使い方]
１ カードを差し込む
２ INTERNATIONALを選択
３ 暗証番号「PIN」と普通預金「SAVING ACCOUNT」か現金引き出し「CASH WITHDRAWAL」を選択
４ 金額【現地通貨】を入力
５ 現金、カードを受け取る
簡単なのですぐ分かると思います。金額を入力するときは、慎重にゆっくり確認してやりましょう。
台湾基本情報Q＆A！
-
台湾はビザいるの？
日本国籍で以下の条件を満たしていればビザは不要！
・90日以内の観光目的の滞在
・パスポートの残存有効期限が、3か月以上ある
-
あいさつは英語？中国語？台湾語？
こんにちは・・・ニイハオ
ありがとう・・・シエシエ
さようなら・・・ツァイチェン
基本的に中国語で伝わるみたいですね。海外に行ったら、現地の人との交流も大事にしたいですね。
-
水道水は飲んでいいの？
直接は飲まない方がいいですね。
コンビニやスーパーでミネラルウォーターやお茶を購入しましょう。
現地の人は、湯冷ましにして飲んでいるみたい。
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トイレは日本と同じ・・？
水流トイレが普及しています。
どこでもそうですが、汚れていたときのために、ウエットティッシュを持ち歩くと◎
使用後のトイレットペーパーはトイレに流さず、備え付けのゴミ箱に捨てましょう！
トイレ表記は「洗手間」「化妝室」「廁所」
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台湾のおすすめ土産と言ったら？
定番は、パイナップルケーキや中国茶。
地元のスーパーに売っているインスタントラーメンや乾物、お菓子などもちょっとした手土産にはぴったりですね。
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タバコ吸いたいな～と思っても！？
2009年に「煙害防止法」が施行された。
公共の場所の喫煙は全面NG！喫煙はテラス席や喫煙室のみに限られる。
破ると罰金もあるので、注意しましょう。
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台湾はチップは必要？
基本的には不要。
お礼として、気持ち程度にわたしてもGOOD！
最後に・・
必要そうな情報は随時追記していきます。
とまぁ、つらつらと情報を掲載しましたが、行き当たりばったりでもなんとかなります。笑
事前に行く場所をすべてきっちり決めて時間どおりに行動したい人もいますが（うちの旦那ｗ）私は計画性に乏しいので、
その日の雰囲気で行く場所を決めます。
ふらっと入ったお店が予想以上だったら、テンションあがりますよね。
これから、旅行する方の少しでもお役に立てますように・・
最後までありがとうございました。
